LVS Kaderförderlehrgang

Zielgruppe:    ist der Landeskaderathleten Sachsens. Ebenfalls eingeladen sind NK1/PK des VDST und Landeskader weiterer VDST-Landesfachverbände.

Masterssportler können sich für einen Platz auf der Nachrückliste anmelden.

Lehrgangsinhalt:   Zu Beginn besteht die Möglichkeit eines Gasttraining am Leipziger Stützpunkt (parallel zum Trainertreffen sächsischer Trainer)

Ab der Mittagszeit erfolgt im Stationstraining für alle Teilnehmer Videogestütztes Techniktraining, für 'Flossenschwimmtechnik' und 'Start mit Flossen', sowie die Vermittlung von Kenntnissen zur Leistungssicherung durch Erwärmung und Athletiktraining.

Den Abschluss bietet für alle Gruppen die Technikanalyse, dabei erfolgt für die Hälfte der Gruppe die Auswertung der Aufnahmen von Starts, für die andere Hälfte die Auswertung der Aufnahme vom Schwimmen.